Foe yong hai met groenten en zoetzure saus
Een dikke Chinese omelet met groenten, optioneel kip en een eenvoudige zoetzure saus.
Totale tijd 25 minuten min
- 150 g kipfilet optioneel
- 125 g taugé
- 30 g bamboescheuten
- 100 ml ketchup
- 6 eieren
- 3 stengels lente-ui
- 2 tenen knoflook
- 1 prei
- 1 rode paprika
- 5 el melk
- 1 el gembersiroop
- 1 el ketjap manis
- 1 tl sambal oelek omelet
- 1-2 tl sambal oelek saus
- olie peper en zout
Kook de kip indien gebruikt in circa 8–10 minuten gaar en pluk klein. Snijd paprika, prei, bamboe en lente-ui fijn; maak taugé schoon.
Klop groenten en kip met eieren, melk, knoflook, 1 theelepel sambal, peper en zout. Bak in olie op matig vuur een dikke omelet, zo nodig met deksel, tot het ei gestold is.
Meng ketchup, gembersiroop, ketjap en 1–2 theelepels sambal tot saus. Serveer bij de omelet, eventueel met rijst.